खाने को कम चबा कर खाना भी मोटापा बढ़ाता है क्योंकि इससे कैलोरी खाने साथ अधिक चली जाती है। इसीलिए खूब चबा कर खाइये। Your browser isn’t supported any more. Update it to find the very best YouTube working experience and our most recent capabilities. Learn more भोजन खाने https://martincc9lw.educationalimpactblog.com/41746405/the-greatest-guide-to-ड-इट-ग-क-ब-न-भ-आपक-फ-ट-रख-ग-य-ट-प-स