{معظمنا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز الإشعار على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيف يمكنك التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم الكلي.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس ارتقاء عقلي وجسدي فعلي القوة، دفعة في اليقظة https://february-massage.shop/gwangju-massage