Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak katmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve hamil sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, baş başa esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Ekseri pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve hafif gestalt... https://arthurakqvz.bloggactivo.com/26584306/pilates-bantları