{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا توظف خارج أو تميل إلى بشكل كبير تتعرق عندما تكون تمرين، إنها سهل تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 بحث (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل زيادة الألم، أداء، والتصلب https://waldok665coa0.nytechwiki.com/user