Cuello: Con la espalda recta, cruza los brazos por detrás de la comienzo e intenta llevarlos en torno a en lo alto. Intenta amparar esta posición durante 15 segundos. De acuerdo con María Pía Urgellés, directora de la carrera de Terapia Física en la UPC, “el teletrabajo ha cambiado https://mannersr616gvh9.gigswiki.com/user