پیاز نگینی خرد شده را در تابه تفت دهید و وقتی سبک شد گوشت چرخکرده را اضافه کنید. در ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ اسفناج یک سبزی برگدار است که خاستگاه آن به ایران برمیگردد. یه تحریریه پر از نویسندهها و مترجمهای جوان و پرانرژی توی ایده آل مگ دور هم جمع https://antonioz976yjt6.jts-blog.com/profile
