Bebe agua y otros líquidos hidratantes, como jugos de frutas bajos en calorías o caldos bajos en sodio para mantener el exceso de líquidos en movimiento en el cuerpo. Tanto el té verde oolong como el matcha son ricos en catequinas (que en conjunto con la cafeína aumentan la tasa https://hud-helmet99640.webdesign96.com/31267961/qué-tomar-para-bajar-de-peso-rápido-fundamentals-explained