Es importante asignar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: El cansancio mental suele estar asociado con múltiples causas que, en última instancia, hacen notar a la persona que la padece que ha llegado a su límite de posibilidades y capital para resolver https://danteswzwp.jaiblogs.com/58836621/una-revisión-de-gestión-del-estrés