تتضمن المكونات الأساسية للشاي مضادات الأكسدة والكافيين والبوليفينول، وهي مسؤولة عن العديد من الفوائد الصحية المشهورة لهذا المشروب. بعض الدراسات أشارت إلى أن شرب الشاي الأسود قد يساهم في تحسين الذاكرة والانتباه. أشهر مشروب للصحة هو الشاي الأخضر. أصبح الشاي الأخضر على نحو متزايد من المشروبات المفضلة لدى المستهلكين https://mickb221tjz0.thekatyblog.com/profile