يساعد على الوقاية من قشرة الشعر أو التخلص منها بخصائصه المضادة للفطريات. تناول كوب من الشاي الأخضر قبل التمارين يُحسن من الأداء البدني ويُحفز حرق الدهون، مما يجعل التمارين أكثر فعالية. الاستهلاك المفرط قد يتسبب في إجهاد الكبد بسبب بعض المركبات الموجودة في الشاي الأخضر، مثل الكاتيكينات. بالإضافة لذلك https://landen9azm8.blogolize.com/فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-secrets-72132552