La terapia person o grupal puede ser muy beneficiosa para reducir la ansiedad y aprender habilidades de afrontamiento efectivas. Considera la posibilidad de participar en terapia para recibir apoyo y orientación en tu proceso de liberación de la ansiedad. Ser parte de una red de amigos te da sensación de https://lloydl418dsl5.blogrelation.com/profile