Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: Desde un enfoque más gerencial, los profesionales formados en el Licenciado en Gestión y https://pausas-activas-pdf23208.blogdon.net/la-mejor-parte-de-pausas-activas-creativas-52197907