I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du oplever en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. På den anden side har voldsom vrede store konsekvenser. Når vreden går ud over dem, https://ammatillinenkoulutus.com/2025/05/02/changing-rage-into-positive-action-via-efficient-courses/