Raseri kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med en truende situation, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Dog har ukontrolleret vrede store konsekvenser. Når du lader dig styre af følelserne, kan det få https://tworiversoutdoorclub.com/2025/05/28/welcoming-emotional-knowledge-through-handtering-af-vrede/