یکی گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این روش مداخله شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای بهبود عضلات کمر https://emilianqaz414719.dailyblogzz.com/39660077/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر