النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . إذا ننام بما فيه https://www.saraqassem.com/2025/11/book-of-the-senses.html