يُعد رقيه الأكتاف باعتبارها طريقة شائعة تُجرى لتخفيف إلى اليقين بالقلق والضيق على جزء الرقبة. غالبًا ما تتضمن تطبيق https://leftbookmarks.com/story21094975/علاج-الكتفين-الشفاء-من-التوتر