Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, https://haimaylyc227611.bloggip.com/40368379/gdy-idę-spać