Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://aadamjfna311371.blogunok.com/40309065/zanim-idę-spać