Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://owainokcg059763.howeweb.com/40691269/kiedy-pochodzę-spać