Em um contexto cada vez mais agitado, o humor se mostra como um importante aliado para diminuir a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a ironia e a habilidade de encarar as ocorrências da vida https://standup784218.mpeblog.com/77877055/um-humor-que-acalma-autodepreciação-ironia-e-a-habilidade-de-aguentar-na-tranquilidade